Поход к Розовому озеру, лекция о построении маршрутов, турнир по воркауту: чем заняться в выходные 20-21 апреля
К долгим прогулкам и походам в эти выходные погода не располагает, поэтому Эволюция Юга.ру выбрала несколько занятий в помещениях, чтобы вы могли сделать конец недели интересным и полезным.
В нашей подборке — встреча с психологом, йога-интенсив, турнир по воркауту, лекция о построении маршрутов и еще несколько событий.
Лекция о построении туристического маршрута и основам топографии
Когда: 19 апреля, 19:00
Где: магазин «Декатлон», МЦ «Красная Площадь» (Дзержинского, 100)
Стоимость: бесплатно
Казалось бы, так просто — взять рюкзак и пойти в поход. Но что насчет маршрута, который должен быть не только простым и интересным, но еще и безопасным? А чтобы он действительно был таким, нужно знать основы топографии.
Павел Луганский — руководитель и участник горных и пешеходных походов различных категорий сложности, имеет II разряд по спортивному туризму в дисциплине «пешеходный маршрут». В эту пятницу он проведет лекцию по топографии и расскажет о построении туристического маршрута, ориентировании на местности и о том, как читать рельеф.
__v8ek6s7.jpg)
Йога-интенсив от Инны Аболониной
Когда: 20-21 апреля
Где: Красная, 176 (ТК «Центр Города», центр «Кувира»)
Стоимость: 2000 рублей за один день, 3500 рублей за два дня
Главная тема интенсива — йога в движении, и он сочетает тренинги для проработки всего тела в гибкости, силе, выносливости, координации и балансе. Инна Аболонина снова приезжает в Краснодар из Москвы, и в этот раз расскажет и покажет, как развить свою динамическую силу, сочетать виньясы с асанами для построения интересных последовательностей и выработки новых навыков.
Занятие будет интересно для людей с разным уровнем в йоге, организаторы не ставят ограничений по опыту участников. После интенсива всем выдадут сертификаты о его прохождении. Записываться лучше заранее.
Записаться: +7 (918) 014-80-45 (можно писать в WhatsApp)
Страница мероприятия во «ВКонтакте»
Еще события:
19-21 апреля йога-тур в Джубгу, 10 000 рублей
20 апреля кундалини-йога, бесплатно
Цветение тюльпанов в Крыму и поход к Розовому озеру
Когда: 20 апреля
Где: место встречи — ТЦ «Карнавал», 19 апреля в 22:00
Стоимость: 3000 рублей
Погода в эти выходные будет не самая весенняя, но если это вас не останавливает, то этот тур явно стоит внимания. В походе можно будет увидеть поле цветущих тюльпанов, весенние панорамы и озеро Опук, которое из-за особой водоросли и вулканического происхождения дна приобретает необычный розовый цвет. Также в программу входит фотосессия и экскурсия по крепостным постройкам древних римлян — цитадели и катакомбам.
Записаться: +7 (918) 150-02-86
Страница мероприятия во «ВКонтакте»
Еще события:
21 апреля цветение тюльпанов, еще одна поездка в Крым, 2500 рублей
20 апреля поход на плато Черногор, 1700 рублей
20-21 апреля горнолыжная поездка на Эльбрус, 5300 рублей
Открытый турнир по воркауту
Когда: 20 апреля, 13:00 (регистрация с 12:00)
Где: КТЗ «Чемпион» (Пригородная, 24/1)
Стоимость: бесплатно
Воркаут — это уличная гимнастика, которую относят к любительскому виду спорта. Этот турнир формально открывает сезон для всех, кто занимается воркаутом на любом уровне. В соревновании могут участвовать все желающие, отдельно пройдут баттлы для парней и девушек, а также фристайл один на один.
Кроме того, в программе будет конкурс на максимальное количество подтягиваний, розыгрыш подарков и показательные выступления от команды FSC TEAM.
Своп-вечеринка
Когда: 21 апреля, 16:00
Где: ЦСИ «Типография» (Рашпилевская, 106, 3 этаж)
Стоимость: 200 рублей
Это уже четвертый краснодарский своп, куда можно принести вещи, которые еще в хорошем состоянии, но вам уже разонравились. Главный смысл таких вечеринок — осознанное потребление и возможность не покупать горы одежды, если можно с кем-то поменяться. Вы можете не принести с собой ничего и все равно что-нибудь забрать. Выходить на сцену и рассказывать о вещи желательно, но заставлять вас никто не будет.
На своп можно приносить одежду, обувь, аксессуары, предметы декора или игрушки. Важно, чтобы все было чистым, выглаженным и в хорошем состоянии. Помните, что это не благотворительность, а дружеский обмен — поэтому стоит приносить такие вещи, которые вы и сами бы носили.
__0t4pku2.jpg)
День открытых дверей в батутном парке
Когда: 21 апреля 10:00-15:00
Где: батутный парк FlyZone (ТРЦ «Меридиан»; МЦ «Красная Площадь»; Рашилевская, 321)
Стоимость: бесплатно
Во всех трех батутных парках FlyZone будут открытые тренировки по паркуру, воркауту, трикингу, скалолазанию, прыжкам на батуте, фитнесу на батуте, слэклайну. В парке в «Красной Площади» помимо этого будет еще лекция о правильном питании, день бесплатных танцев от «СТ11» и функциональная тренировка на петлях TRX.⠀
Можно записать и в день проведения мероприятий, но к этому времени мест может не остаться. Поэтому регистрироваться лучшей заранее.
Записаться: +7 (900) 252-00-55
Страница мероприятия во «ВКонтакте»
Еще события:
20-21 апреля детская программа по физике «Электричество» от проекта «Умный Краснодар», 1390 рублей
21 апреля рафтинг на реке Белой, 3990 рублей
Арт-терапия с психологом
Когда: 21 апреля, 13:00
Где: «Добролавка» (Красная, 42)
Стоимость: 300 рублей
Встречу с элементами арт-терапии «Мой портрет глазами другого» проведет психолог и арт-терапевт Жанна Домащенко. Цель такого упражнения — научиться принимать чужое мнение о себе в необычной форме, узнать, как вы выглядите в глазах других людей.
Кроме того, 19 апреля психолог Татьяна Пехотская расскажет, как полюбить себя, но при этом не стать эгоистом, как быть важным и полезным не только для окружающих, но и для самого себя. Вход будет также стоить 300 рублей, начало в 19:00.
Записаться: +7 (988) 244-38-37
Мы делаем подборки событий в Краснодаре каждую неделю. Если вы знаете об организаторах или событиях, которых нет в наших публикациях, вы можете написать об этом в комментариях или прислать письмо на почту angelina@yuga.ru. Также вы можете сообщить нам о мероприятиях, которые проводите вы или ваши знакомые. А еще мы будем рады вашим отзывам.
