Поход к дольменам, бесплатные уроки танцев, йога-тур в горах: чем заняться в выходные 24-25 ноября

 © Фото с сайта unsplash.com
© Фото с сайта unsplash.com

В последние осенние выходные за городом можно посмотреть на дольмены, отправиться в йога-тур в Мезмай, погулять по заснеженному Архызу или пещерам в Лагонаки. А если хочется согреться — сходить на танцевальные мастер-классы (некоторые из них пройдут бесплатно!).

Однодневная поездка в снежный Архыз

Когда: 24 ноября, выезд в 1:00
Где: место сбора уточнять у организаторов
Стоимость: 2500 рублей, подъемник — 700 рублей, вход в Аланские храмы — 150 рублей

Лыжи, доски, надувные санки, снежки, глинтвейн и горячие хычины — так проводят выходные в Архызе. Кроме активной части поездки есть еще и экскурсионная: в нее входит прогулка по горам, подъем по канатной дороге на хребет Абишира-Ахуба и посещение Аланских храмов, которые состоят из трех построек X века из песчаника.

Вы можете взять с собой снаряжение для катания или просто погулять по заснеженным горам. Одевайтесь теплее!

Страница мероприятия во «ВКонтакте»

Записаться на мероприятие: +7 (965) 461-07-48

 © Фото предоставлено организаторами мероприятия
© Фото предоставлено организаторами мероприятия

Танцевальные мастер-классы для девушек

Когда: 25 ноября в 14:00
Где: ул. Сормовская 1/7
Стоимость: 490 рублей

Пять мастер-классов проведут преподаватели школы танцев «Без правил»: вог (Алиса Доценко), дэнсхолл (Юля Панищева), джаз-фанк хай-хилс (Лиза Грошева), контемпорари (Аня Демидик), стрип-дэнс (Катя Мичурина). Эти мастер-классы пройдут только для девушек — в школе это называют девичником.

Участницам рекомендуют придерживаться определенного дресс-кода: например, для стрипдэнса лучше принести с собой обувь на каблуках, собрать волосы в высокий хвост и надеть черную удобную одежду.

Страница мероприятия во «ВКонтакте»

Записаться на мероприятие 

 © Фото предоставлено организаторами мероприятия
© Фото предоставлено организаторами мероприятия

Йога-тур в Мезмай

Когда: 24-25 ноября (выезд в 6:00)
Где: место встречи уточнять у организатора
Стоимость: 3900 рублей

В Мезмае расположены турбазы с уютными деревянными домиками, поэтому сюда еще и ездят в йога-туры. Горная река, чистый воздух, живописная природа и полный релакс — для йоги и расслабляющих выходных здесь подходящая атмосфера. В программе занятия хатха-йогой, медитации, дыхательные практики и вегетарианское питание. А если вы хотите чего-то более экстремального, то тренер по йоге Мария Литвинова проведет для вас практику стояния на гвоздях, после чего можно будет искупаться в холодной горной реке.

Страница мероприятия во «ВКонтакте»

Записаться на мероприятие: +7 (964) 940-05-62

 © Фото предоставлено организаторами мероприятия
© Фото предоставлено организаторами мероприятия

Бесплатные уроки танцев

Когда: 24 ноября, 15:00
Где: ул. Кузнечная, 6 (студия танцев «Простые движения»)
Стоимость: бесплатно

С тем, что зима близко, все борются по-разному. Танцоры из школы «Простые движения», например, устраивают день открытых дверей — четыре бесплатных урока по направлениям сальса, бачата, джаз и хип-хоп. Приходите вместе с друзьями, даже если вы никогда не танцевали — здесь вас научат основным движениям.

Страница мероприятия во «ВКонтакте»

 © Фото предоставлено организаторами мероприятия
© Фото предоставлено организаторами мероприятия

Трекинг к дольменам Геленджика

Когда: 25 ноября
Где: места сбора — ТЦ «Галерея», ТЭЦ в 6:00
Стоимость: 1300 рублей, детский — 1200 рублей

Горы Нексис и Долмен находятся недалеко от Геленджика. Маршрут не очень сложный, суммарный набор высоты — 350 метров, общая протяженность — 12 км. По пути можно будет посмотреть на дольмены в долине реки Жане, а с высоты открывается захватывающий вид на Геленджикскую бухту.

Страница мероприятия во «ВКонтакте»

Записаться на мероприятие: +7 (988) 529-20-30

 © Фото предоставлено организаторами мероприятия
© Фото предоставлено организаторами мероприятия

Семинар для будущих мам «Боль при родах»

Когда: 24 ноября
Где: ул. Кожевенная, 49 (студия «Йогадвор»)
Стоимость: пожертвования по желанию участников

Родить ребенка — это всегда больно, но очень важно правильное отношение окружающих и общая атмосфера. Если рядом заботливые и опытные люди, перенести все гораздо проще, чем когда вокруг кричащие врачи и грубые акушеры, на которых часто жалуются женщины после родов.

Краснодарская доула Александра Лобойко-Митина поделится своим опытом на семинаре для будущих мам, расскажет об основных методах самопомощи и самообезболивания. Эти способы не медикаментозные, практика основана на психологии и восприятии. Необходима предварительная запись в личных сообщениях.

Страница мероприятия во «ВКонтакте»

Записаться на мероприятие

 © Фото c сайта pexels.com
© Фото c сайта pexels.com

Поездка в Лагонаки к пещерам и термальным источникам

Когда: 25 ноября
Где: места сбора — ТЦ «Галерея», пересечение Филатова и Школьной, ТЭЦ, ГМР, в 7:00
Стоимость: 1400 рублей, детский — 1000 рублей (есть дополнительные расходы)

Экскурсия по Азишской пещере, снежные пейзажи со смотровых площадок, термальные источники, прогулка по заповеднику — все это уместится в однодневный поход по плато Лагонаки. Это поездка для тех, кто хочет простых походов со снегом и вдали от города.

Дополнительные расходы по желанию:
посещение заповедника — 300 рублей;
Азишская пещера — 400 рублей;
термальные источники — 300 рублей.

Страница мероприятия во «ВКонтакте»

Записаться на мероприятие: +7 (965) 461-07-48

 © Фото предоставлено организаторами мероприятия
© Фото предоставлено организаторами мероприятия

Читайте также