Куда бежать в сентябре: забег на высоте 2 км в заповеднике, Ironlady в Сочи, горный марафон в Крыму
Горные марафоны по заповедным местам в Красной Поляне, трейлы в Крыму с видом на море, забеги в Краснодаре по улице Красной и Ботаническому саду — в сентябре на юг возвращается беговой сезон!
Забеги любого уровня сложности в подборке Эволюции Юга.ру:
«Сахарный марафон» в Сочи
Когда: 8 сентября
Где: Сочи, Красная Поляна
Стоимость: 400-1200 рублей
Массив Псеашхо — это сложный горный узел с хребтами разной направленности и вершинами до 3400 метров. Здесь довольно резкие альпийские формы рельефа: скалистые узкие гребни, крутые склоны и стены, вершины в виде башен, пиков, зубцов.
Псеашхо Сахарный хорошо виден из Красной Поляны, местные жители называют вершину Сахарной Головой за схожесть с сахарным конусом издалека. Каждый год здесь проходит «Сахарный марафон» — соревнования по горному бегу, включающие в себя забег на вершину высотой 3188,9 метра.
Обязательно иметь медицинскую справку и спортивную страховку.
Дистанции: 5,5 км, 8 км, 24 км, 42 км
Забег «Город 225» в Краснодаре
Когда: 30 сентября
Где: Краснодар, Театральная площадь
Стоимость: 450-2500 рублей
Забег «Город 225» приурочен ко Дню города Краснодара. Маршрут забега проходит по улице Красной со стартом и финишем на Театральной площади. Забег пройдет мимо памятника Екатерине Великой, кинотеатра «Аврора» и Триумфальной арки. Всем участникам обязательно иметь медицинскую справку.
Дистанции: детская миля, эстафета 2*5 км, 10 км
Alpindustria Trail Fest
Когда: 15-16 сентября
Где: г. Сочи, Адлерский р-н, Красная Поляна
Стоимость: 800-3000 рублей
Фестиваль скайраннинга (горного бега) от «Альпиндустрии» включает в себя три забега на разные дистанции, один из которых — ночной.
Night Trail — 10 км
Прохлада ночного леса, звездное небо и лунный свет, отраженный вечными снегами вершин, — ничего этого не заметят участники Alpindustria Night Trail 10 км, ведь это самая скоростная и самая конкурентная дистанция фестиваля! Удобные грунтовые дорожки и не очень большой набор высоты — набирать скорость можно будет по полной.
Skyrace — 35 км
Это первый официальный забег на гору Ачишхо с набором 2000 метров протяженностью 35 км. Маршрут проходит по заповеднику с умопомрачительными горными видами. Проводится совместно с Федерацией альпинизма Краснодарского края.
Skymarathon — 50 км
Маршрут полностью совпадает с первой частью Skyrace до вершины Ачишхо (2391 метр), а дальше по скоростным грунтовым дорожкам уходит в Медовеевку и набирает еще 500 метров. Тут есть где разбежаться, поработать в подъем, помедитировать на ровных участках, ну и конечно, полюбоваться видами альпийских лугов с вершины Ачишхо.
Всем участникам нужно иметь оригинал медицинской справки, документ, удостоверяющий личность, детям от 14 до 17 лет для старта Night Trail необходимо также письменное согласие родителей. Дети до 18 лет на дистанцию Skymarathon и Skyrace не допускаются.
Желтый контрольный забег
Когда: 30 сентября
Где: Сочи, Морской бульвар, 1
Стоимость: бесплатно
Традиционный сочинский контрольный забег, который проводится в последнее воскресенье каждого месяца. Проходит по набережной Имеретинской бухты. На этот раз дресс-кодом забега является жизнерадостный желтый цвет. Участники, поддержавшие дресс-код, займут первые ряды на стартовом фото.
Для регистрации в день старта необходимо внести добровольный взнос на развитие мероприятия. Детям до 18 лет необходимо предоставить согласие родителей и приложения к нему. Участникам до 14 лет кроме согласия родителей и приложений обязательно сопровождение взрослого.
Дистанции: 3 км, 5 км, 10 км, 12 км, 21,1 км
Горный марафон «Новый свет» в Крыму
Когда: 15 сентября
Где: Крым, Судак, поселок Новый Свет
Стоимость: 1400-3000 рублей
Соревнование будет проходить в горно-лесистой местности города Судака и прилегающего поселка Новый Свет. С тропы открывается вид на бухту и юго-восточную часть горного Крыма. Общий набор высоты 1200 метров. На маршруте установлена специальная разметка.
Необходима медицинская справка на соответствующую дистанцию. К участию в забеге допускаются все желающие от 18 лет и старше.
Дистанции: 5 км, 10 км, 21,1 км, 55,8 км
Забег «Самопревосхождение» в Краснодаре
Когда: 16 сентября
Где: Краснодар, Ботанический сад им. Косенко
Стоимость: бесплатно
Городской забег по Ботаническому саду проводится каждый месяц в теплое время года. «Самопревосхождение» позволяет прослеживать собственные результаты и их изменения.
Здесь нет наград и медалей, мероприятие проводится полностью бесплатно, чтобы в нем могли участвовать все желающие. Главная идея открытых забегов — это приобщение людей к систематическим занятиям физической культурой.
Дистанции: 3 км, 10 км, 30 км
Триатлон Ironstar и забег Ironlady
Когда: 21-22 сентября
Где: Сочи
Стоимость: 1500-9500 рублей
Триатлон и забег Ironlady — это связанные друг с другом соревнования, которые проходят в рамках соревнований Ironstar. Накануне триатлона организаторы устраивают женский забег на 5 км.
На следующий день после женского забега проходит Олимпийский триатлон для любителей. Он включает 1,5 км плавания, 40 км велогонки и 10 км бега. Забеги проходят по набережной Черного моря, велогонка — по живописной трассе Адлер — Красная Поляна. Необходима предварительная регистрация, наличие медицинской справки и спортивной страховки.
Открытые беговые тренировки от TopLigaRun
Когда: каждый вторник, среду, четверг, субботу и воскресенье
Где: Краснодар, Новороссийск
Стоимость: бесплатно
Чтобы участвовать в забегах, часто недостаточно простого желания — нужно еще и правильно рассчитывать свои силы и совершенствовать технику бега. Каждую неделю беговой клуб TopLigaRun проводит бесплатные тренировки для всех желающих.
Можно вступить в клуб или просто прийти на тренировку в установленное время.
