Собрали для вас несколько интересных событий, где можно попробовать что-то новое на выходных 17 и 18 марта: интенсив по йоге, открытые мастер-классы, форум для мам, курсы этикета для взрослых и поездка в горы.
Мастер-класс по арт-терапии «Как навести порядок в голове»
Когда: 17 марта 11:00–12:30
Где: Кубанская Набережная, 7
Стоимость: бесплатно
Психолог и арт-терапевт Ульяна Орел проведет открытый мастер-класс для всех желающих — вне зависимости от возраста и художественных навыков. Посетителей научат погружаться в творчество для избавления от стресса, депрессии и неврозов и расскажут, как бороться со страхами с помощью рисования и лепки.
Записаться на мастер-класс: +7 (909) 455-32-98
IV женский форум Selfmademama
Когда: 18 марта, 9:00–19:30
Где: Красная, 109 (гостиница «Интурист», 2 этаж)
Стоимость: 200 рублей
Selfmademama — это возможность поделиться опытом, поучаствовать в дискуссиях и получить ответы на важные для женщин вопросы. На четвертом форуме будут обсуждать вопросы самореализации, планирования времени, устройства и ведения бизнеса и многие другие актуальные для современной мамы темы.
Полная программа и регистрация доступны на сайте мероприятия.
Организаторы: Наталья Мацко, руководитель проекта +7 (961) 597-52-39
Тренинг по этикету для взрослых «Отшлифованные»
Когда: 17 марта, 10:00
Где: ул. Красная, 169/1 (ресторан «Коралловые бусы»)
Стоимость: 3000 рублей
Тренинг по современному этикету для мужчин и женщин. Ведущий специалист по этикету Краснодара и края Ярослава Анабарская научит достойно держать себя в обществе, расскажет о различиях делового и светского этикета, поможет разобраться в правилах сервировки и поделится секретами, как поддерживать светскую беседу и уходить от некорректных вопросов.
Контакты для записи: +7 (918) 979-19-33
Открытые уроки в студии современного танца «Воздух»
Когда: 18 марта, 14:00–17:00
Где: ул. Рашпилевская 110, 5 этаж (вход с ул. Калинина)
Стоимость: бесплатно
Студии современного танца исполняется 4 года, в честь чего 18 марта они проводят открытые уроки по растяжке, классическому танцу и contemporary.
14:00 — contemporary
15:00 — классический танец
16:00 — растяжка
17:00 — обсуждение спектаклей танцевальной компании «Воздух» (Comma, «Всечтоямогубыть», «Время мотыльков», «Приближение», «Объект в отдалении»). Участники коллектива ответят на все вопросы, выслушают впечатления и поделятся закулисными историями спектаклей.
Записаться на занятия: +7 (952) 868-94-33; +7 (964) 901-13-34
Страница мероприятия во «ВКонтакте»
Мастер-класс по перкуссии и коннаколу
Когда: 17 марта, 15:00–17:00
Где: ул. Красная, 143/1, чайный клуб Moychay.ru
Стоимость: бесплатно
Преподаватель «Школы барабанщиков» Иннокентий Комолов научит всех желающих технике игры на ударных, расскажет, что такое коннакол, и посоветует, как эффективнее всего учиться играть. Участников обещают поить вкусным чаем.
Записаться на занятие: +7 (989) 210-38-86
Двухдневная поездка в Домбай
Когда: 17–18 марта
Где: время и место сбора уточняется у организаторов
Стоимость: 3900 рублей
Записаться: +7 (938) 865-99-86 (Елена Сорокина)
Семинар-интенсив по йоге
Когда: 18 марта, 15:00-17:30
Где: ул. Кубанская Набережная, 19
Стоимость: 1000 рублей в день семинара, 800 рублей по предоплате
Руководитель студии Proskura Yoga Александр проведет лекцию на тему «Взаимоотношения между людьми на энергетическом уровне». Посетителям предоставится возможность самостоятелньо попрактиковаться в хатха-йоге и погрузиться в медитацию. На семинаре будет интересно побывать людям с любым уровнем подготовки.
Записаться на интенсив: +7(929) 836-87-73