Осень — время, когда свежих овощей на столе становится меньше, а на смену приходят свекла и маринады. Свекла не только полезна и вкусна, но и отлично сочетается с солёными огурчиками. А значит, пора готовить простой, сытный и очень насыщенный салат из доступных продуктов.
Что понадобится
Для салата:
-
свекла варёная — 2 шт. (600 г);
-
солёные огурцы — 200 г;
-
консервированная фасоль — 200 г;
-
лук — 1 шт.;
-
растительное масло — 3 ст. л.;
-
соль, перец — по вкусу;
-
свежая петрушка — несколько веточек.
Для маринада:
-
соль — ½ ч. л.;
-
сахар — 1 ст. л.;
-
уксус 9% — 3 ст. л.;
-
вода — 100 мл.
Порядок приготовления
Шаг 1. Маринуем лук
Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Смешайте воду, уксус, сахар и соль, залейте лук и оставьте мариноваться примерно на 20 минут.
Шаг 2. Подготавливаем остальные ингредиенты
Варёную свеклу очистите и нарежьте небольшими кубиками. Солёные огурцы также нарежьте кубиками. С консервированной фасоли слейте жидкость. Петрушку мелко порубите.
Шаг 3. Собираем салат
Сложите в салатник свеклу, огурцы, фасоль и маринованный лук. Добавьте петрушку, растительное масло, соль и чёрный перец. Всё аккуратно перемешайте и дайте салату немного постоять перед подачей.
Блюдо можно подавать к мясу, картофелю или рыбе — или съесть мисочку просто так, с хлебом, на ужин. Салат очень сытный благодаря фасоли.
Личный опыт: простой салат на каждый день
Автор портала «Хибины.ру» Олеся Краснова уже приготовила такой свекольный салат. Он получается сочным, ярким, с насыщенным вкусом. Чем-то напоминает винегрет, но готовится в разы быстрее, так как для него не нужно отваривать картофель и морковь.