Дмитрий Шаповалов, все статьи автора

Еда и Новый год: как сохранить фигуру и здоровье на длинных выходных

Фитнес-тренер Дмитрий Шаповалов рассказал Эволюции Юга.ру, как не превратить новогодние праздники в марафон по перееданию

Зачем любить и принимать свое тело: рассказывает фитнес-тренер, который похудел на 40 кг

Фитнес-тренер, диетолог и автор персональных методик по комфортному и эффективному преображению тела Дмитрий Шаповалов рассуждает о том, как важно иметь адекватный образ собственного тела, и как этому помогают физические тренировки